10-минутная утренняя зарядка без вреда для сердца и суставов
  • Почему утренняя зарядка может быть опасна
  • С чего начинается безопасная утренняя зарядка
  • Идеальный 10-минутный комплекс утренней зарядки
  • «Утренняя зарядка Бониной», которая никогда не надоест
<<ПОЛУЧИТЬ ВИДЕОУРОКИ БЕСПЛАТНО>>

Какие видеоуроки вы получите

  • Видео 1. Почему утренняя зарядка может быть опасна: три главные ошибки, которые забирают здоровье вместо того, чтобы давать энергию
  • Видео 2. С чего начинается безопасная утренняя зарядка + простое упражнение лежа в постели
  • Видео 3. Идеальный 10-минутный комплекс утренней зарядки: четыре этапа пробуждения организма, которые наполнят вас энергией на весь день
  • Видео 4. «Утренняя зарядка Бониной», которая никогда не надоест - система занятий из 7 комплексов для каждого дня недели
<<ПОЛУЧИТЬ ВИДЕОУРОКИ БЕСПЛАТНО>>
Made on
Tilda